Die Falle des Nicht-Wissens
Tools um Antworten zu finden
"Ich weiß nicht." ist einfach und schnell gesagt. Verstehe ich vollkommen. Wenn wir uns fühlen, als würden wir feststecken, versuchen wir verschiedene Dinge, um die Situation zu verändern. Doch oft hilft nichts. Diese Struktur ist so stark in unserem System verankert, dass wir diese drei Wörter bis ins Mark glauben und nach ihnen leben. Wir denken sie, sprechen sie aus, und fühlen uns für Ewigkeiten am selben Ort. Als wären wir eine Enttäuschung, aber jeder andere im Umkreis schafft es easy und ohne Probleme voranzukommen.
Wir waren schon alle in so einer Situation und wir wissen, wie frustrierend und hilflos wir uns fühlen, wenn sie eintritt. Aber ich möchte nicht, dass du dich weiterhin so fühlen musst. Du hattest genug. Lass uns dir ein paar Tools an die Hand geben, die dir dein Potenzial vor Augen führen und dir zeigen, wie viel Kraft du für dein eigenes Leben in deinen Händen hältst.
Weißt du es wirklich nicht?
Das ist die große Frage. Und ich möchte, dass du die Möglichkeit, die ich gleich nennen werde, mal annimmst und komplett in dein System lässt.
Was, wenn doch? Was ist, wenn du es doch WIRKLICH weißt? Was würde das verändern?
Du hättest einen Plan. Eine Herangehensweise, mit welcher du mit deiner Situation umgehen und deine Probleme aufklären könntest.
Manchmal müssen wir auch nicht alles wissen und können lernen, bestimmte Dinge loszulassen und uns von diesen zu befreien. Aber oft neigen wir dazu "Ich weiß nicht." aus Furstration zu sagen, weil uns die Tools fehlen, die uns in diesen Momenten helfen würden.
Vielleicht weißt du es (Lösung, Muster, Problem, Verhalten, Fehlendes, etc.), aber du willst die Wahrheit nicht wahrhaben. Du denkst, dass es besser und sicherer für dich ist, sie zu vermeiden und von dir wegzuschieben. Dann kannst du ungehindert dein Leben so weiterleben, wie du es zuvor getan hast (auch, wenn dir diese Handlungsweise wehtut). All diese Informationen sind für dich abrufbereit! DU WEISST SIE. Aber nicht immer bewusst.
Du hast Zugriff auf dein Unterbewusstsein, welches alle möglichen Informationen sammelt. Du musst jetzt nur noch wissen, wie du all diese Informationen herausgreifen und für dich nutzen kannst.
Die Macht der Analyse
„Es ist einfach, sich zu erzählen, dass man die Lösung nicht kennt. Es ist sogar einfacher, dieses Statement zu überprüfen.“
Beim Analysieren deiner Situation, und nicht nur vermuten und Annahmen machen, worum es sich handelt, kannst du alles deutlich erkennen und dich in deinem Wissen sicherfühlen. Du kannst immer im Voraus überprüfen, ob du etwas weißt, ob du es nicht weißt, und ob du das Wissen lieber loslassen solltest.
Du kannst kinesiologische Muskeltests verwenden, um ja/nein Antworten von deinem Körper zu bekommen. Dein System kennt die Antworten, da es mit deinem Unterbewusstsein verbunden ist und dieses alle Informationen um dich heraum abspeichert bzw. auf diese zugreifen kann. Du brauchst nur eine Frage stellen und schon ist dein Körper bereit, dir zu helfen. Beachte diese Dinge:
Dein Körper reagiert auf ja und nein. Du solltest vorher herausfinden, wie sich dies ganz persönlich für dich äußert.
Achte darauf, dass dein Körper auch ja und nein darstellen kann. Viele Menschen sind nicht regulationsfähig, da sie durch Trauma und verschiedene Themen feststecken und ihr System nicht in der Lage ist, diese Antworten zu zeigen. Du solltest immer überprüfen, ob ja und nein funktionieren.
Finde den richtigen Test für dich. Nicht alle müssen für dich passen.
Stelle die richtigen Fragen. Wir können ja/nein Antworten bekommen, somit solltest du auch deine Frage dementsprechend stellen. Z.B.: Ist diese Handlungsweise die optimale für mich in diesem Moment?
Achte darauf, die Ergebnisse nicht mit dem Geist zu manipulieren. Dein Kopf sollte hier keine Anweisungen geben, sondern die Antwort soll von sich aus aus dir herauskommen. Du kannst mit diesen Sätzen nachtesten: Ich sehe - ja bedeutet, du bist nicht objektiv, nein bedeutet, du bist objektiv. Es sieht - ja bedeutet, du bist objektiv, nein bedeutet, du bist nicht objektiv. Wir wollen objektiv sein.
Falls du mit der Kinesiologie nicht klarkommst, gibt es noch andere Möglichkeiten.
Ja/nein Antworten können auch im Körper gefühlt werden, ohne einen Muskeltest verwenden zu müssen. Dies braucht meist mehr Übung, da wir Menschen so fern von unserem Gefühl und unserem Körper leben. Finde auch hier wieder heraus, wie sich ein ja und ein nein äußern. Meistens merken wir eine Expansion bei einem Ja und ein Zurückziehen und Verkrampfen bei einem Nein. Stelle einfach Fragen zu deinen Grunddaten, um die Unterschiede herauszufinden.
Es gibt noch weitere Tools, die du nutzen kannst. Das Pendel und die Einhandrute (Tensor). Beide geben dir ebenfalls die Möglichkeit, ja/nein Antworten zu bekommen. Ich persönlich arbeite lieber mit meinem Körper, da ich diesen immer dabei habe und es so viel einfacher und schneller geht. Überprüfe für dich, was dir am meisten liegt.
All diese Tools sind so unglaublich kraftvoll. Du kannst die verschiedensten Dinge austesten und Informationen erhalten, die dir zuvor verborgen waren. Z.B.: Welche Ernährung die optimalste für dich ist, wie du mit deinem Thema umgehen solltest, welche Emotionen nicht verarbeitet werden konnten, wie die nächsten Schritte aussehen sollten, und so vieles mehr.
Das Einzige, was du definitiv nicht machen solltest, ist andere Menschen und Systeme ausspionieren zu wollen. Es gibt keinen Grund, die Privatssphäre anderer zu missachten. Somit frage zuvor immer nach, ob du für andere etwas austesten darfst. Du hättest sicherlich auch keine Lust darauf, dass irgendwer deine dunkelsten Geheimnisse kennt, oder genau weiß, was in deinem Business gerade abgeht.
Der nächste Schritt
Du kannst deine Analyse auf ein ganz neuens Level bringen, indem du noch tiefer eintauchst und dich nicht mit ja/nein Antworten zufriedengibst. Es ist hilfreich, sich zuerst einen Überblick zu verschaffen, die eigene Situation so zu erkennen, wie sie wirklich ist, und sich aus dem Nicht-Wissen herauszubegeben. Aber wir wollen eine gesamte Struktur, die uns weiterhilft, um die Situation/das Thema komplett aufzuklären.
Dies braucht Verständnis. Du kannst weitere Informationen durchs Visualisieren sammeln. Dies ist ein riesiger Themenbereich, auf welchen ich hier jetzt nicht im Detail eingehen werde. Für dich ist es wichtig zu wissen, dass du jede Situation nehmen und sie dir in einem gesichterten Umfeld visualisieren kannst. Ich spreche dabei nicht davon, die Situation wieder zu erleben und sich zu retraumatisieren. Du kannst dir dafür einen weißen Raum vorstellen und deine Situation in diesen hineinprojizieren. Wie sieht der Raum jetzt aus und was verändert sich? Wie fühlt sich der Raum an? Was sind da für Menschen und Objekte? Was passiert?
Diese Technik erlaubt dir, die Situation oder dein Thema aus einer anderen Perspektive zu sehen und alles zu erfühlen, was dir vorher verborgen war. Du kannst außerdem auch mit dem Raum und dem Inhalt interagieren, um Situationen und Themen aufzuklären. Er ist nämlich eine komplette Blaupause deiner Umstände und zeigt dir alle bewussten und unbewusstein Informationen.
Falls du nicht visualisieren kannst, oder es dir noch schwerfällt, kannst du auch intuitive Bilder zeichnen. Das Bild wird dabei wieder zur Blaupause, mit welcher du arbeiten kannst. Du solltest aber auch hier wieder darauf achten, das Bild nicht mit deinem Geist manipulieren zu wollen, sondern die Informationen aus dir heraustereten zu lassen. Zeichne so viele Bilder wie nötig, um die Situation zu verstehen und aufzulösen.
Probiere es einfach mal aus! Du wirst merken, dass beide Techniken sehr intuitiv sind und sich natürlich entwickeln.
Was du ebenfalls noch nutzen kannst, sind Diagramme, Tabellen und Skalen, um deine Situation sichtbar zu machen. Diese helfen dir, Fortschritte darzustellen und Schwachstellen zu erkennen, die deine Aufmerksamkeit benötigen. Es gibt viele verschiedene Möglichkeiten Dynamiken, Situationen, Themen und Systeme darzustellen. Lass dich intuitiv auf dein Thema ein und schau, was für Darstellungsweisen dir dazu einfallen. Bringe sie aufs Papier!
Es gibt natürlich noch weitere Tools und Techniken, die du nutzen kannst. Diese hier genannten sind aber die, die ich gerne an alle weitergebe, da sie einfach zu verstehen und anzuwenden sind und auch die Erfolge garantieren, die jeder haben möchte.
Bist du endlich bereit zu wissen?
Frage dich dies jetzt. Bist du bereit, über den Tellerrand hinauszuschauen und die Wahrheit zu sehen? Das nächste Mal, wenn du in einer frustrierenden Situation endest, zu welcher du keine Antwort weißt, such sie! Frage dich, ob du deine Antwort wirklich nicht kennst und finde die Lösung, die du suchst.
Sie sind in dir. Hol’ sie dir mir Zuversicht. :)
Für zusätzliche Unterstützung kannst du dir alle weiteren Beiträge durchlesen, mit einer persönlichen Analyse starten, 1:1 mit uns arbeiten, oder alle Techniken und Tools im ingu UNIVERSE von Grund auf erlernen. Viel Spaß beim Entdecken! :)
